радость новых ощущений и необычных вещей и совсем рядом
Вчера ходила в тир - стреляла из лука на открытом воздухе, стрелами... в перерыве мне предложили арбалет - вещь! по крайней мере мои слабые ручки отдохнули от лука 
...Сам факт нового действия приводит меня в неописуемый восторг, а то, что действие еще и имеет результат, и со временем даже вполне приличный, придает силы и веры в себя
Смотрелась, я конечно феерично - в офисном платье, на каблуках, в солнечных очках под стать офисному наряду (ибо стреляли прям против солнца) со спортивным луком, колчаном и стрелами, но решение пойти было слега спонтанным и времени на "сменить образ" не было от слова совсем... В этом, в принципе была и прелесть и радость бытия, и удовольствие от действия - захотелось пойти, сделали
Можно восхищенно рассказывать о восторге самой ситуации, о моменте
выстрела о том как стрела со свистом летит доли секунды и прямо в глазик несчастной бумажной лани..Даже подумала, что
с большущим удовольствием сходила бы еще раз...и наверное, пойду , оборотная стороная медали, о самоощущениях и боли
Зато я поняла,
1) что когда мне больно я очень редко могу об этом сказать вслух, а боль физическая вообще не стоит проговаривания, ибо "нужно терпеть" и "человек, не способный терпеть боль - просто слабак, нюня и т.д..." .. да, это легкий бред, да - это детские программы, и то, что "я - сильная" - это как минимум относительно, и уж точно не про мое физическое тело..Поняла, что пока не могу показывать физическую боль и буду идти до последнего, и собственно говоря, сам факт боли осознается только тем, что настроение паскудное при общих благоприятных внешних составляющих.
По крайней мере теперь я это отследила сей факт и подкрепила статистикой и начинаю разговор с телом "типа не бойся, маленький, мы тебя защитим и никому не сдадим, и не покажем, где больно"... странно, ведь всплывает "где больно, туда и будут сыпать солью и еще раз бить"...
В общем, по факту
- болит левая кисть, ибо почему-то всю мощь лука нужно держать не мышцами тела (прощай учение тай-чи о перераспределении нагрузки и все такое), а внимание костями кисти, а точнее, - основная нагрузка получается на мягкие ткани между большим и указательным пальцем левой руки.
- в районе левого локтя с внутренней стороны большушая гематомма от тетевы... боль-ерунда (ноет сильно, йодная сеточка немного сняла опухоль), но - обида сильнее, не могу одеть платье с открытыми руками 
2) еще раз поняла, что на уровне мозга пока могу держать под контролем очень ограниченное количество действий своего тела, т.е. либо я просто копирую, "считывая" все ощущения и пытаясь получить обратную связь, либо мне нужно детально расказать что и как мы делаем.... В общем, изнутри контролировать участки тела, не попадающие под мой визуальный контроль - пока не сильно получается.... Т.е. кисть перпендикулярно, уперевшись в лук, локоть вывернуть, плечо опустить, руку со стрелой упереть в подбородок - я могу контролировать... а прогиб тела,стойку ног, разворот головы - уже не очень получается, ибо тогда это происходит в ущерб чему-то другому из того, что удается контролировать.... Собственно говоря, ощущения были близкие с обучением вокалу - действия несложные, но нужно умудриться устроить множество мелких проверок, а по хорошему, получить обратную связь, или как-то увидеть себя со стороны
@темы:
Мое тело,
О счастье быть :),
Свободное время